Marta Uciechowska Grzybek

Przygodę ze sportem zaczęłam już w dzieciństwie trenując biegi średnio- i długodystansowe. Młodzieńcze pasje kontynuowałam ucząc się w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu.

Joga w moim życiu pojawiła się w szkole średniej i odtąd pracuję nad sobą ciągle się doskonaląc. Jestem Instruktorem Rekreacji Ruchowej ze specjalizacją: Joga ćwiczenia psychofizyczne oraz fitness. Uczestniczyłam w kursach joga dla kobiet oraz joga w problemach narządu ruchu.

Zarówno w jodze, jak i w ćwiczeniach fitnessowych, szukam precyzji ruchu. Na zajęciach skupiam się na tym, aby ćwiczenia wzmacniały ciało bez obciążania kręgosłupa i stawów. Fitness i joga wspaniale się uzupełniają tworząc silne i elastyczne ciało.

Zapraszam na zajęcia!